어텐션
결핍 (영어어려워서안씀)
ㅡ>적자, 결핍 이라는 뜻이다. 뭔가 의외다. 적자라고 한다면 뭔가투자대비 효율이떨어지는 것을 말한다고 생각한다. 또한 결핍은 아예없다기보다 있어야하는데 부족한 부분.. 영양결핍처럼 말이다. 비타민씨가없어서 각기병이 걸린 항해사들도 떠오르고, 밥을 잘못먹는 아이들도 떠오르고..
ㅡ
하이퍼액티비 : 하이퍼는 들뜬, 흥분한 이다.
디스오더(disorder)
dis- 는 영어에서 부정, 반대를 말할 때 사용한다.
oder는 순서 이며, 질서라
디스오더는 엉망 이다. 무질서이다
ㅡ
어텐션은 집중과 다른 점은 이것은 ... 잘 설명하긴 힘들지만
뭔가 짤막짤막하고, 여러가지의 일들에 대해서 주의를 유지하는게 어려운 것이 어텐션의 집중인 것이고,
다른 집중(몰입 컨센트레이) 이것은 오히려 잘할 수 있는 영역이다. 어쨌든 이것과는 다른데, 이것은 뭔가 몰두해서 몇시간내내할수있는 그런 능력을 말한다.
ㅡ
어쨌든 정리해보면 어텐션결핍이란 것은 엄청 쉬운일, 사소한 것들인데 그것에 집중하는 에너지가 떨어진다는 것이다.
또는 과하게 쓰다보니까 그렇기도하다(적자의 개념)
실제로 그런적이 많다. 알바를 하다가 굉장히 사소한일이다. 예를들면 같이일하는 분이 약간 더러운손으로 뭔갈 만지고 그냥 무심코 그냥 사용한다고치자. 나는 그걸 본 순간 엄청 상상의 나래와 양심의 재판 그리고 심판을 펼친다. 그런 생각을하다가 다른일들 여러가지들을 제대로못하고, 에너지는 에너지대로 사용하고 그렇다. 그래서 듣는 이야기는 열심히는 하는데 실수가 너무많다 라는 말이다. 대체 뭔생각을 하냐는 것이다. 그때 나를 위로하는 나의 마음은 죄송하다고 말은 하지만, 그래도 나는 할일을 했다 중요한일을했다 라며 자신을 지킨다. 하지만 그것은 힘겨운 일이긴하다.
ㅡ
나는 즐겨하던 운동스타일이 있다. 마치 짐승처럼 한다. 광폭하게 한다. 예를들면 스스로를 부축인다 아 지금은 전쟁상황이다 엄청위험하다. 그런 상상을 하면서 운동을 무식하게 한다.
그리하는 이유는 그때 뭐랄까 훨씬 운동퍼포먼스도 좋고 그래서 그런거다. 그냥 선비처럼 운동하는것은 제대로된 운동이아니라고생각했다.
그러다보니 부상도 많았고, 또 후유중(?)이라면 후유증도 많았다. 피곤이 몰아쳐서 왔고, 그랬다. 아무튼 결론을 얘기하자면 그래도 좋았다.
그렇게 폭풍이 휩쓸고 지나가면 오히려 고요해지는 경험을 얻었다. 마치 초등학생들이 태권도에 가서 에너지를빼고 오면 밤에 잠이 잘 드는 것처럼.
요즘은 바쁘니 그렇게 계획적으로 빼는게 불가능하다. 눈을 이리돌려도 일, 저리돌려도 할게 쌓이다보니까 도전하려는 마음조차 식어든다. 그러다가 가끔 한번 마음이 들때에는 이리치이고 저리치여서 제대로쉬어야함에도 쉬지못하니 마치 술취한 사람처럼 인사불성이 되는 것 같다.(나는 술을 안먹기에 사실 잘 모른다. 다만 뭔가 취했다라는 표현은 적절한듯하다. 나는 피곤에 취한느낌이다. 만성피로를 거창하게이야기한것같기도하다. 하지만 만성피로로 한단어로 끝내고싶진 않았다.)
무질서, 디스오더.. 엉망이 왔다.
ㅡ
방금문답
나:쌤 저 에이디에이치디래요
쌤:약먹어라~
나:그러고싶진않아요. 그냥 자연치유하고싶어요
쌤:그래도 너가 그럼 나중에 원해지거나 너무힘들면 해봐~
나:네. 하지만 저는 이게 선천적인거라는 걸 알고나선 사회에서 힘들면 사회를 바꾸려고하거나, 아니면 내가 끼어들수있는 사회를 찾으려는 노력을 해야한다고생각하려고요. 그게 엄청 적은 분야라도 그것에 집중하면 차라리 나을 것 같아요. 약을먹어바꾸거나, 아님 사회에서 스트레스받는데 계속버티거나, 또 그사회가 잘못됐다 손가락질만하는것은 좋은게아니니까요.
ㅡ
유튭보면 요즘 너무인기라서 이런말이 많다. CEO라든지 연구자는 에이디에이치디가 많다고(적으려면힘들어서 그냥 에이 라고부르겠다).
그래서 에이가 좋은점도많다고.
ㅡ
만약 에이가 잘못하는 엄청 짜잘한 서류업무많은 일을 에이가 한다고 치자.
에이는 그러면 죽을것인가?
글쎄, 내가 도전하고싶은 것은 에이가 못하는 그런 일을
해내는 에이 이다.
인간은 적응의동물이고, 진화를 한다고 생각한다(원숭이진화를말하는건아니고..성장의 관점에서)
분명히느끼건대, 나는 그래도 무언가 길을 본다.
ㅡ
모든 에이가 연구자가되고
아닌사람이 연구자가아닌것은
좀 아니다.
어텐션
결핍 (영어어려워서안씀)
ㅡ>적자, 결핍 이라는 뜻이다. 뭔가 의외다. 적자라고 한다면 뭔가투자대비 효율이떨어지는 것을 말한다고 생각한다. 또한 결핍은 아예없다기보다 있어야하는데 부족한 부분.. 영양결핍처럼 말이다. 비타민씨가없어서 각기병이 걸린 항해사들도 떠오르고, 밥을 잘못먹는 아이들도 떠오르고..
ㅡ
하이퍼액티비 : 하이퍼는 들뜬, 흥분한 이다.
디스오더(disorder)
dis- 는 영어에서 부정, 반대를 말할 때 사용한다.
oder는 순서 이며, 질서라
디스오더는 엉망 이다. 무질서이다
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어텐션은 집중과 다른 점은 이것은 ... 잘 설명하긴 힘들지만
뭔가 짤막짤막하고, 여러가지의 일들에 대해서 주의를 유지하는게 어려운 것이 어텐션의 집중인 것이고,
다른 집중(몰입 컨센트레이) 이것은 오히려 잘할 수 있는 영역이다. 어쨌든 이것과는 다른데, 이것은 뭔가 몰두해서 몇시간내내할수있는 그런 능력을 말한다.
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어쨌든 정리해보면 어텐션결핍이란 것은 엄청 쉬운일, 사소한 것들인데 그것에 집중하는 에너지가 떨어진다는 것이다.
또는 과하게 쓰다보니까 그렇기도하다(적자의 개념)
실제로 그런적이 많다. 알바를 하다가 굉장히 사소한일이다. 예를들면 같이일하는 분이 약간 더러운손으로 뭔갈 만지고 그냥 무심코 그냥 사용한다고치자. 나는 그걸 본 순간 엄청 상상의 나래와 양심의 재판 그리고 심판을 펼친다. 그런 생각을하다가 다른일들 여러가지들을 제대로못하고, 에너지는 에너지대로 사용하고 그렇다. 그래서 듣는 이야기는 열심히는 하는데 실수가 너무많다 라는 말이다. 대체 뭔생각을 하냐는 것이다. 그때 나를 위로하는 나의 마음은 죄송하다고 말은 하지만, 그래도 나는 할일을 했다 중요한일을했다 라며 자신을 지킨다. 하지만 그것은 힘겨운 일이긴하다.
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나는 즐겨하던 운동스타일이 있다. 마치 짐승처럼 한다. 광폭하게 한다. 예를들면 스스로를 부축인다 아 지금은 전쟁상황이다 엄청위험하다. 그런 상상을 하면서 운동을 무식하게 한다.
그리하는 이유는 그때 뭐랄까 훨씬 운동퍼포먼스도 좋고 그래서 그런거다. 그냥 선비처럼 운동하는것은 제대로된 운동이아니라고생각했다.
그러다보니 부상도 많았고, 또 후유중(?)이라면 후유증도 많았다. 피곤이 몰아쳐서 왔고, 그랬다. 아무튼 결론을 얘기하자면 그래도 좋았다.
그렇게 폭풍이 휩쓸고 지나가면 오히려 고요해지는 경험을 얻었다. 마치 초등학생들이 태권도에 가서 에너지를빼고 오면 밤에 잠이 잘 드는 것처럼.
요즘은 바쁘니 그렇게 계획적으로 빼는게 불가능하다. 눈을 이리돌려도 일, 저리돌려도 할게 쌓이다보니까 도전하려는 마음조차 식어든다. 그러다가 가끔 한번 마음이 들때에는 이리치이고 저리치여서 제대로쉬어야함에도 쉬지못하니 마치 술취한 사람처럼 인사불성이 되는 것 같다.(나는 술을 안먹기에 사실 잘 모른다. 다만 뭔가 취했다라는 표현은 적절한듯하다. 나는 피곤에 취한느낌이다. 만성피로를 거창하게이야기한것같기도하다. 하지만 만성피로로 한단어로 끝내고싶진 않았다.)
무질서, 디스오더.. 엉망이 왔다.
ㅡ
방금문답
나:쌤 저 에이디에이치디래요
쌤:약먹어라~
나:그러고싶진않아요. 그냥 자연치유하고싶어요
쌤:그래도 너가 그럼 나중에 원해지거나 너무힘들면 해봐~
나:네. 하지만 저는 이게 선천적인거라는 걸 알고나선 사회에서 힘들면 사회를 바꾸려고하거나, 아니면 내가 끼어들수있는 사회를 찾으려는 노력을 해야한다고생각하려고요. 그게 엄청 적은 분야라도 그것에 집중하면 차라리 나을 것 같아요. 약을먹어바꾸거나, 아님 사회에서 스트레스받는데 계속버티거나, 또 그사회가 잘못됐다 손가락질만하는것은 좋은게아니니까요.
ㅡ
유튭보면 요즘 너무인기라서 이런말이 많다. CEO라든지 연구자는 에이디에이치디가 많다고(적으려면힘들어서 그냥 에이 라고부르겠다).
그래서 에이가 좋은점도많다고.
ㅡ
만약 에이가 잘못하는 엄청 짜잘한 서류업무많은 일을 에이가 한다고 치자.
에이는 그러면 죽을것인가?
글쎄, 내가 도전하고싶은 것은 에이가 못하는 그런 일을
해내는 에이 이다.
인간은 적응의동물이고, 진화를 한다고 생각한다(원숭이진화를말하는건아니고..성장의 관점에서)
분명히느끼건대, 나는 그래도 무언가 길을 본다.
ㅡ
모든 에이가 연구자가되고
아닌사람이 연구자가아닌것은
좀 아니다.